자이요가
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명상 마음운동으로 스트레스를 관리하고 마음을 건강하게 만드세요.
줌(Zoom)으로 진행되는 명상수업을 실시간 라이브로 수련하며 온라인의 커뮤니티 속에서 선생님의 자세한 명상코칭을 받고 감정균형과 마음건강을 선택합니다.
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