1개월과정, 주1회 (온라인,오프라인)요가 과외(소그룹 클래스)

온라인 LIVE 클래스


안전하고 건강하게 마음을 지켜나가는 것이 필요한 지금, 17년간 청담, 분당, 한남, 압구정 오프라인에서만 요가와 명상을 진행했던 자이요가명상에서 '온라인 LIVE 클래스'를 시작합니다.

내가 원하는 안전하고 쾌적한 장소에서 나만의 요가+명상 수련 공간을 만들고 정해진 시간표대로 수업에 참여하여 센터에서 수련하듯 집중합니다. 실시간으로 선생님이 티칭해 주기에 나의 자세를 교정받고 궁금했던 것들도 직접 물어볼 수 있습니다.

· 온라인 LIVE 클래스 스케줄 ㅣ 스케줄보기
· 온라인 LIVE 클래스 이용문의 ㅣ 카카오상담톡 또는 02-3447-9642
· 온라인 LIVE 멤버십 자세히보기 ㅣ 바로가기
· 온라인 LIVE 멤버십 온라인구입 ㅣ 바로가기
* 네이버 스마트스토어에서 '자이요가명상스토어'를 검색 후 이용 가능




요가 과외(소그룹 클래스)

허리,목과 어깨, 손목, 무릎 등 현대인으로써 주되게 호소하는 특정 몸 부위의 통증을 해소 하며 건강을 되찾기 위한 소그룹 요가클래스입니다. 몸을 안전하게 움직이고 효과적으로 사용하기 위해 필요한 요가정렬법을 적용하고, 신체에 알맞는 요가도구를 활용하며, 체계적인 요가수련을 이어갑니다. 또한 개개인 별로 효과적인 케어와 자세교정을 받아 최상의 효과를 기대할 수 있습니다.


일정과 기타정보
3월 온라인 LIVE 요가 과외(소그룹 클래스)일정은 추후 공지될 예정입니다 : )

* 자이 압구정점(오프라인)에서 진행되는 3월 요가 과외 프로그램이 궁금하신 분들은 아래 바로가기 링크를 참고해세요.
자이 압구정점 요가 과외(소그룹 클래스)바로가기


문의 | 02.3447.9642 또는 카카오톡 채널 @자이요가명상

이런분들에게 추천합니다

...

  • 체형교정
  • 자세교정
  • 통증해소
  • 아사나달성
  • 자신감
  • 요가라이프스타일

참가자 리뷰

...

...

티쳐

온라인 LIVE 클래스 스케줄

스케줄 보러가기
TOP