하루시작명상 특강 | 10/6(일) @청담본원 하루시작명상 소개특강

하루시작명상이란
------------------------------------
하루시작명상이란 아침에 일어나 호흡으로 몸과 마음을 깨어내고, 마음의 목표를 세우고, 몸과 마음의 중심을 잡은 상태로 하루를 출발할 수 있도록 돕는 명상입니다.

하루시작명상은 매주 월요일마다 명상선생님의 라이브 안내를 통해 경험할 수 있습니다.

줌 온라인으로 하루시작명상 진행시간과 참여방법은 다음과 같습니다 :

< 요일, 시간과 선생님 >
매주 월 오전 6:30 - 6:45 | 타라선생님
매주 월 오전 7:00 - 7:10 | 아르비선생님
매주 월 오전 7:30 - 7:40 | 지나선생님

< 온라인 참여 방법 >
ZOOM (zoom.us) 어플리케이션을 다운받고 핸드폰 또는 컴퓨터 둘 다 사용 가능합니다. 온라인 사용시, 입력해야하는 ZOOM 아이디 번호는 784-479-5953



하루시작명상 소개특강
------------------------------------
하루시작명상 소개특강은 하루시작명상을 단계별로 체험 또 2개월마다 새롭게 소개되는 주제를 안내해주는 시간입니다. 하루시작명상 특강은 매 짝수달 일요일에 자이 청담점에서 30분 동안 진행됩니다.

2/10(일), 오후 1:20 - 1:50
4/7 (일), 오후 1:20 - 1:50
6/2(일), 오후 1:20 - 1:50
8/4 (일), 오후 1:20 - 1:50
10/6 (일), 오후 1:20 - 1:50
12/1 (일), 오후 1:20 - 1:50

*진행 선생님 | 타라선생님, 지나선생님, 아르비선생님
*장소| 자이청담
*대상| 자이 멤버라면 추가비용없이 모두다 참여가능합니다.

이런분들에게 추천합니다

명상수련을 매일마다 꾸준히 하고자하는 분

  • 명상
  • 꾸준한 수련

참가자 리뷰

...

...

관련 프로그램

티쳐

멤버쉽

지금 이 프로그램을 수강할 수 있는 멤버쉽제도를 알아보세요

멤버쉽 알아보기
TOP